行程概览
推荐时长：5天4晚
核心路线：沧州东光→昆明→路南石林→九乡→返回
交通指南
- 第一阶段（沧州→昆明）
推荐高铁组合方案：从东光乘汽车至沧州西站，搭乘G字头高铁至昆明南站（约12小时），建议选择早班车次以便傍晚抵达 - 第二阶段（昆明→石林）
方案A：昆明东部客运站乘坐旅游专线大巴（车程约1.5小时）
方案B：昆明南站转乘高铁至石林西站（20分钟）+ 景区接驳车
每日行程规划
第一天：启程与适应
- 上午：沧州西站乘坐G401次高铁（07:38发车）
- 傍晚：抵达昆明后入住翠湖周边酒店
- 夜间：品尝过桥米线，游览金马碧鸡坊
第二天：石林核心景区
- 08:00 乘坐旅游专线前往景区
- 10:00-17:00 游览大小石林景区（重点区域：剑峰池、望峰亭、阿诗玛化身石）
- 夜间：入住彝族撒尼人特色民宿，体验民俗歌舞
第三天：周边深度探索
- 上午：游览乃古石林（黑松岩景区）
- 下午：探访九乡溶洞（神田、雌雄双瀑）
- 傍晚：品尝宜良烤鸭与野生菌火锅
第四天：文化体验日
- 上午：参观石林喀斯特地质博物馆
- 下午：学习彝族刺绣技艺，参与大三弦舞体验
- 夜间：返回昆明住宿
第五天：返程准备
- 上午：采购云南咖啡、鲜花饼等伴手礼
- 下午：搭乘G404次高铁（14:05发车）返回沧州
实用贴士
最佳季节：每年11月至次年4月（避开雨季）
必备装备：防滑徒步鞋、防晒用品、便携氧气瓶
特色美食：彝家坨坨肉、路南乳饼、三七汽锅鸡
预算参考：人均3500-5000元（含交通、住宿、门票）
注意事项
- 石林景区内步道湿滑，需注意行走安全
- 高海拔地区注意防晒及补充水分
- 尊重当地彝族风俗，未经允许勿对村民拍照
- 建议提前3日通过“游云南”APP预约门票